Trening – uke 23

Jeg startet på det nye treningsregimet i går.

Rolig økt
30 minutter tur med hunder

Bevegelighet
20 minutter yoga (dvd)

Hurra, første økt gjennomført!


6 thoughts on “Trening – uke 23

  1. Gratulerer! 🙂 det er alltid vanskelig å komme igang, men så flott at du klarte det 🙂 Jeg får se til å komme meg ut jeg også tror jeg! Lenge siden, så må benytte meg av det når jeg er hjemme, hehe 🙂 Ha en fin dag!

    1. Takk, det er faktisk litt godt å komme i gang igjen, men jeg kjenner jeg sliter med å begrense meg. Som i går, da jeg var fullstendig utslitt etter jobb, da trenger jeg egentlig ikke ha dårlig samvittighet fordi jeg ikke kommer meg ut.

      Vi får satse på at vi kan gå en tur sammen på fredag. 😉

      Ha en strålende onsdag!

Kommentarer er stengt.