Trening, helse og kosthold – linklove

Trening
FBG: Running tips for all: Learn to love it, get faster and stay motivated
T-Nation: Squatmeggedon
Body Recomposition: Squat vs. leg press for big legs
Fitnessbloggen: Markløft – hvorfor og hvordan
Frisk og funksjonell: Har du god mobilitet i hoften?
Physical living: How to optimize the 4-minute, Tabata-style HIIT workout (without killing yourself)

Helse
HHS: Building healthy communities
Adressa: Skriver ut trening til pasientene sine

Kosthold
Fitnessbloggen: Dette er siste nytt om forskning på protein
Snack Girl: No bake lemon balls: Healthy, fast & yummy
Fitnessbloggen: Sunn mat er ikke en trend

Advertisements