Født til å løpe – Jakten på løpingens hemmelighet


Den beste løperen etterlater seg ingen spor. (Daodejing) Har du hørt om tarahumaraene i Mexico, om Caballo Blanco, og om ultramaraonløpere som løper konkurranser på over 80 km i røft terreng? Det hadde ikke jeg før jeg startet på denne boka. Born to run av Christopher McDougall er allerede en klassiker blant løpere, selv om … Mer Født til å løpe – Jakten på løpingens hemmelighet

Hysterisk trening og treningsavhengighet – pendelen svinger


De to siste dagene har Aftenposten publisert en artikkel om treningsavhengighet og en artikkel om hysterisk treningsopptatthet. Med seg som sannhetsvitne i artikkel nummer to har de Siri Marte Hollekim, tidligere toppidrettsutøver i judo og nå doktorgradsstipendiat ved CERG, NTNU. Hun mener at folk i større grad bør gå ut å leke med ungene sine … Mer Hysterisk trening og treningsavhengighet – pendelen svinger

Kattedo, treningsbransjen, ytringsfrihet – linklove


Som overskriften antyder, mye forskjellig i dagens linklove-innlegg. diagnostisert.no: Ordet er Fritt Forlagsliv: Generasjon SEX Tid for trening: Hummus med indisk touch Litter-Robot (Ønsker meg!) Virke-bloggen: Mens vi venter på Idrettsmeldingen NRK: Bygdefolk er tjukkere enn byfolk (…): Om hvordan PK-geriljan nok en gang knebler folkets røst ved å forslå at de argumenterer bedre The … Mer Kattedo, treningsbransjen, ytringsfrihet – linklove

Diabetes og trening


Jeg er naturlig nok opptatt av hvordan trening og kosthold kan hjelpe oss for å ha så god helse som mulig. Vi vet at disse to faktorene har mye å si både for forebygging og behandling av forskjellige sykdommer, og at man i mange tilfeller kan redusere behovet for eller unngå medisinering, og redusere sjansen … Mer Diabetes og trening

Helse og trening


Noen aktuelle og interessante artikler, blogger og annet som omhandler helse og trening. VG: Treningsklær for ruskevær – gode råd for utendørstrening i norsk klima. DN Aktiv: Trening foran skjermen – guide til treningsspill på konsoll. DB.no: Aktiv leddgikt gir økt fare for hjerteproblemer – om forskning på korrelasjonen mellom leddgikt og hjerteproblemer. (Legg også … Mer Helse og trening

Godbiter uke 32


Here we go again. En ny oversikt over artikler, blogginnlegg og annet jeg syns dere bør få med dere. Samfunn og politikk indregard.no: Mot steilere fronter i innvandringsdebatten? MadMullah: Myter om ein drapsmann Izzy Kalman (Psych. Today): Norway Massacre: What It Reveals About the Olweus Bullying Program Books Blogs (The Guardian): Reading the riot acts: … Mer Godbiter uke 32

Utvalgte godbiter


Som dere kanskje/kanskje ikke har lagt merke til, har jeg ikke lagt ut noen godbiter i sommer. Jeg har dog lest litt av hvert på nett den siste måneden, og har samlet sammen noen godbiter jeg vil dele med dere.   Samfunn og politikk Anne Bitsch: Rettsikkerheten for fall? Bak rosa burkaer og gule mullahskjegg: … Mer Utvalgte godbiter