Stress er en vedlikeholdende faktor ved fibromyalgi. Du kan bedre livskvaliteten din betraktelig ved å finne gode metoder for stressmestring, men hvordan gjør du det? Metoder for å mestre stress Bearbeide negative følelser Enten det er sorg over tapt funksjonsevne, bitterhet over å ha blitt rammet av sykdom eller noe helt annet: jobb med disse … Mer Fibromyalgi og stressmestring
Hva er symptomene på fibromyalgi, og hvordan finner du ut om det er denne lidelsen du har? Jeg gir deg et innblikk i hvordan du går fra diffuse symptomer til diagnose. … Mer Fibromyalgi: Fra diffuse symptomer til diagnose
Det er nå straks 4 år siden jeg fikk diagnose. I alle disse årene har jeg hatt stort behov for å lære å takle og akseptere livet med en kronisk sykdom. Jeg har spurt leger og Nav om hvor man kan få hjelp til dette. Ingen har hatt noen svar. I følge alle jeg har … Mer Læring og mestring – kronisk sykdom
kaffedamen 
Du må være logget inn for å legge inn en kommentar.